ストレッチポールEX (取扱説明書付) ¥8,925(税込) 女優も愛用! 自宅でひとりで、他の道具を使わずに1日5分、寝るだけでカンタンにできる※工場での生産状況により納期が前後する事がございます。ご了承下さい。
自宅でカンタン!ストレッチポールを使えば歪みなんて怖くない! からだ本来の姿勢を取り戻すことができるから、今日から私も姿勢美人!
ストレッチポールに仰向けで寝ることにより、その高さで自然に胸が開き、深い呼吸がラクにできるため、背骨を支えている肩・首・背中の筋群をリラックスさせることができます。また、ストレッチポールの曲面を利用して、背骨まわりの筋肉をほぐすこともできます。 もちろん自分の体重を作用させるだけだから、ストレッチポールを使う時には大きな力は全く必要ありません。
五輪日本代表チームでも採用される ストレッチポールの代表的な効果である『背骨の周りや、からだの奥にある筋肉(深層筋)を緩ませる』という効果に注目し、ストレッチポールがプロスポーツトレーナーにも採用され、負傷した選手が復帰するまでの期間が大幅に短縮したり、パフォーマンスが向上したという事例が続出。 世界においてもその効果は瞬く間に認知され、シドニー、アテネ五輪日本代表チームで採用されるほど大変高い評価を得ています。
ストレッチポールといえば、このEX もっとも基本となるストレッチポールです。 基本エクササイズ「ベーシックセブン」はもちろん、さまざまなコアコンディショニングエクササイズができます。 長さ98cm×直径15cmの円柱形です。 身長155cm以上で、健康な方でしたら、無理なくお使いいただけます。
【商品名】 ストレッチポールEX (取扱説明書付) 【サイズ】 長さ約98×直径約15(cm) 【重量】 約800g 【カラー】 ブルー 【芯材】 低密度ポリエチレン 【カバー】 合成皮革 【付属品】 取扱説明書付 【製造元】 株式会社LPN |